Smudging (煙薰) 是薩滿及印第安人用於淨化用途及治癒用途。

因為負能量會儲積於某個地方，例如家庭，辦公室甚至一塊土地。

也會是圍繞着人，可以是思想，情感或是身體的症狀。

在燃燒的草藥時，火釋放出植物強大的治愈能量，中和並淨化任何負面能量。

所以對身心靈起了治癒的作用